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¿Qué llevan los luchadores de BJJ debajo de su gi?
¿Qué hay realmente debajo de ese gi? Si asistes a un entrenamiento de Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), verás varias opciones bajo el gi. La mejor combinación es un rashguard y shorts...
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La mejor rodillera para MMA y BJJ en 2025
Por qué es importante el soporte para la rodilla En MMA y BJJ tus rodillas sufren mucho. Cada takedown, sweep o leg lock ejerce presión en la articulación. Sin buen...
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¿Cuál es la diferencia entre MMA, BJJ y Grappling?
Si eres nuevo en el mundo de las artes marciales, es comprensible que términos como MMA, BJJ y grappling puedan ser confusos. Aunque todos están relacionados con el combate en...
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Por qué una buena protección de rodillas es cru...
Tus rodillas son tu base en las artes marciales. Un movimiento en falso y estarás fuera de combate por semanas. El MMA es intenso – y tus rodillas probablemente reciben...
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