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Cosa indossano i praticanti di BJJ sotto il lor...
Cosa si indossa davvero sotto quel gi? Se partecipi a un allenamento di Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), vedrai diverse scelte sotto il gi. La combinazione migliore è un rashguard e pantaloncini...
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La migliore ginocchiera per MMA e BJJ nel 2025
Perché il supporto al ginocchio è importante In MMA e BJJ le ginocchia sono messe a dura prova. Ogni takedown, sweep o leg lock esercita pressione sull’articolazione. Senza un buon...
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Qual è la differenza tra MMA, BJJ e Grappling?
Se sei nuovo nel mondo delle arti marziali, è comprensibile che termini come MMA, BJJ e grappling possano confondere. Sebbene tutti riguardino il combattimento a terra o nella gabbia, sono...
Qual è la differenza tra MMA, BJJ e Grappling?
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Perché una buona protezione per le ginocchia è ...
Le tue ginocchia sono la tua base nelle arti marziali. Un movimento sbagliato e starai fermo per settimane. L'MMA è intenso – e forse sono le ginocchia a ricevere più...
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